Deperszonalizáció

Meghatározás

A deperszonalizáció pszichológiai állapot, amelyben az egyén úgy érzi, hogy elszakadt saját identitásától, és mintha kívülről figyelné saját életét. Ez a tapasztalat gyakran szorongással, feszültséggel és a valóság érzékelésének torzulásával jár.

Szinonimák

• személytelenség
• deszubjektiváció
• személyi eltávolodás

Rokon értelmű szavak

• idegenség
• kiszorítottság
• különválás

Ellentétes értelmű szavak

• identitás
• személyesség
• valóságérzékelés

Példamondatok

• A deperszonalizáció során sokan úgy érzik, hogy a saját testük kívülről nézik.
• A fiatalember deperszonalizációs élményei miatt nehezen tudott kapcsolatba lépni a barátaival.
• A stressz és a szorongás gyakran hozzájárulhat a deperszonalizáció kialakulásához.
• Terapeutája segített neki megérteni, hogy a deperszonalizáció átmeneti jelenség lehet.