Exspirál forrásának megtekintése

{{#seo: title=Mi az exspirál jelentése, mit jelent? | description=Fedezd fel az exspirál jelentését és jelentőségét! Ismerd meg, mit takar ez a kifejezés a különböző kontextusokban. }}

== Meghatározás ==
Az ''exspirál'' ige a légzés tudatos vagy akaratlagos leállítását, a levegő kilégzését jelenti. Leggyakrabban orvosi vagy fiziológiai kontextusban használják, de átvitt értelemben is alkalmazható.

== Szinonimák ==
* [[kilégzés]]
* [[levegőkiürítés]]
* [[kipufogás]]

== Rokon értelmű szavak ==
* [[exhaláció]]
* [[légzési fázis]]
* [[levegővisszatartás]]

== Ellentétes értelmű szavak ==
* [[inspirál]]
* [[belégzés]]
* [[légzés]]

== Példamondatok ==
* Az orvos javasolta, hogy a beteg lassan exspiráljon, hogy megkönnyítse a légzését.
* Az edzés végén figyelni kell, hogy helyesen exspiráljunk, így elkerülhetjük a szédülést.
* A meditáció során fontos az exspirál megfelelő ritmusának megtalálása.
* Az oxigénhiányos állapot kivédése érdekében figyeljünk a rendszeres exspirálásra is.

[[Kategória:Magyar eredetű szavak]]
[[Kategória:Igék]]
[[Kategória:E kezdőbetűs szavak]]