Inulin forrásának megtekintése

{{#seo: title=Mi az inulin jelentése, mit jelent? | description=Fedezd fel az inulin jelentését, előnyeit és szerepét a táplálkozásban és az egészségmegőrzésben. Ismerd meg jótékony hatásait! }}

== Meghatározás ==
Az inulin egy növényi táplálékrost, amely szénhidrátokból áll, és elsősorban gyökerekben és gumókban található meg. Az inulin prebiotikus hatású, azaz segíti a bélflóra egészségének fenntartását és a jóllakottság érzését.

== Szinonimák ==
* [[fruktán]]
* [[prebiotikum]]
* [[gumós víziszó]]

== Rokon értelmű szavak ==
* [[rost]]
* [[szénhidrát]]
* [[táplálék]]

== Ellentétes értelmű szavak ==
* [[cukor]]
* [[keményítő]]
* [[kalória]]

== Példamondatok ==
* Az inulin fogyasztása jótékony hatással van az emésztésre.
* Sok gyümölcs és zöldség, mint például a cikória és a hagyma, gazdag inulinban.
* Az inulin elősegíti a bélflóra sokszínűségét és egészségét.
* Az inulin kiegészítőként is elérhető, mint természetes rostforrás.

[[Kategória:Magyar eredetű szavak]]
[[Kategória:Főnevek]]
[[Kategória:I kezdőbetűs szavak]]