Jogging forrásának megtekintése

{{#seo: title=Mi a dzsogging jelentése, mit jelent? | description=Fedezd fel a dzsogging jelentését és eredetét! Ismerd meg ezt a népszerű sportágat és annak jótékony hatásait. }}

== Meghatározás ==
A dzsogging egy olyan mozgásforma, amely a gyaloglás és a futás kombinációja. Általában enyhe ütemű kocogást jelent, amely nem csak az állóképességet fejleszti, hanem a szív- és érrendszer erősítését is segíti. A dzsoggingot a legtöbb ember a szabadban, parkokban vagy futópályákon végzi.

== Szinonimák ==
* [[kocogás]]
* [[séta]]
* [[futás]]

== Rokon értelmű szavak ==
* [[mozgás]]
* [[edzés]]
* [[sport]]

== Ellentétes értelmű szavak ==
* [[nyugalom]]
* [[pihenés]]
* [[tétlenség]]

== Példamondatok ==
* A dzsogging kíméletes a csontokhoz, ezért sokan választják az idősebb korosztályban.
* A parkban gyakran láthatunk embereket, akik dzsoggingolnak reggelente.
* A dzsogging kiváló módja lehet a stressz levezetésének.
* Ha szeretnél fittebb lenni, a dzsogging egy remek alternatíva a rendszeres mozgásra.

[[Kategória:Magyar eredetű szavak]]
[[Kategória:Főnevek]]
[[Kategória:D kezdőbetűs szavak]]