https://mitjelent.eu/index.php?action=history&feed=atom&title=JetlagJetlag - Laptörténet2026-04-25T05:53:34ZAz oldal laptörténete a wikibenMediaWiki 1.43.1https://mitjelent.eu/index.php?title=Jetlag&diff=1652&oldid=prevH823f32fgh: Automatikus szócikk feltöltés.2025-04-28T20:45:55Z<p>Automatikus szócikk feltöltés.</p>
<p><b>Új lap</b></p><div>{{#seo: title=Mi a jetlag jelentése, mit jelent? | description=Fedezd fel, mi a jetlag, hogyan befolyásolja a szervezetet az időeltolódás, és mit tehetsz a tünetek enyhítésére! }}<br />
<br />
== Meghatározás ==<br />
A jetlag (vagy időeltolódás) a hosszú távú repülések következtében fellépő fizikai és mentális állapot, amelyet a biológiai óra és a helyi idő közötti eltérés okoz. A jetlag tünetei közé tartozik a fáradtság, álmatlanság, koncentrációs nehézségek és hangulati ingadozások.<br />
<br />
== Szinonimák ==<br />
* [[időeltolódás]]<br />
* [[időzónák közti fáradtság]]<br />
* [[utazási fáradtság]]<br />
<br />
== Rokon értelmű szavak ==<br />
* [[fáradtság]]<br />
* [[dehidratáció]]<br />
* [[álmatlanság]]<br />
<br />
== Ellentétes értelmű szavak ==<br />
* [[energikus]]<br />
* [[friss]]<br />
* [[jókedvű]]<br />
<br />
== Példamondatok ==<br />
* A hosszú repülés után a jetlag miatt nehezen tudtam aludni.<br />
* Számos utazó szenved a jetlag következményeitől, amikor átlépnek több időzónán.<br />
* A jetlag kezelésére ajánlott elegendő vizet inni és kerülnie a koffeint.<br />
* Az új időzónához való alkalmazkodás eltarthat néhány napig a jetlag miatt.<br />
<br />
[[Kategória:Angol eredetű szavak]]<br />
[[Kategória:Főnevek]]<br />
[[Kategória:J kezdőbetűs szavak]]</div>H823f32fgh