Sternocleidomastoideus

Meghatározás

A sternocleidomastoideus (latinul: musculus sternocleidomastoideus) a nyak izma, amely a nyak elülső oldalán helyezkedik el. Fő funkciója a fej forgatása és hajlítása, valamint a nyak stabilizálása.

Szinonimák

• sternocleidomastoid
• nyakizom
• sternocleidomastoideus izom

Rokon értelmű szavak

• izom
• anatómiai izomzat
• fejizom

Ellentétes értelmű szavak

• ellazulás
• passzivitás
• mozdulatlanság

Példamondatok

• A sternocleidomastoideus izom megerősítése segítheti a nyaki fájdalmak csökkentését.
• A fizioterapeuta külön figyelmet fordított a sternocleidomastoideus izom nyújtására.
• A sternocleidomastoideus izom szerepet játszik a fej dőlésszögének megváltoztatásában.
• A sportolók gyakran edzik a sternocleidomastoideus izmot a nyak stabilitása érdekében.