Valerián

Meghatározás

A valerián egy növény, amely a Valeriana nemzetségbe tartozik és a Valerianaceae család tagja. Főként gyógynövényként ismert, nyugtató és alvást segítő hatásáról.

Szinonimák

• macskagyökér
• valeriana
• kaszálós henger

Rokon értelmű szavak

• gyógynövény
• nyugtató
• alvást segítő

Ellentétes értelmű szavak

• inger
• felpörget
• stressz

Példamondatok

• A valerián tea fogyasztása segíthet az alvásproblémákon.
• A természetgyógyászok gyakran ajánlják a valeriánt a szorongás kezelésére.
• A valerián kivonat hatékony lehet migrénes fejfájás esetén is.
• Az utóbbi években a valerián népszerűsége nőtt a természetes gyógymódok kedvelői körében.