Grabbalás

Meghatározás

A "Grabbing Ankles" kifejezés, amely szó szerint "bokák megfogása" jelentéssel bír, gyakran a sportban vagy a fitneszben használt kifejezés, amely a testhelyzet egy adott formáját vagy mozdulatot jelöl, ahol a sportoló a bokájához nyúl, hogy stabilitást vagy egyensúlyt nyerjen egy gyakorlat során.

Szinonimák

• Boka megfogása
• Bokázás
• Stabilizációs fogás

Rokon értelmű szavak

• Edzési technika
• Testhelyzet
• Gyakorlati mozdulat

Ellentétes értelmű szavak

• Elengedés
• Lazítás
• Kilépés

Példamondatok

• A "Grabbing Ankles" pozíció segít a sportolóknak megőrizni az egyensúlyt edzés közben.
• Az edző bemutatta a "Grabbing Ankles" gyakorlatot, hogy javítsa a tanulók technikáját.
• A stabil állapothoz szükség van a bokák megfogására a "Grabbing Ankles" módszerrel.
• A versenyző a "Grabbing Ankles" pozíciót alkalmazta, hogy erősebben reagáljon a kihívásokra.