Fejennállás

Meghatározás

A fejenállás a testhelyzet egyik formája, amelyben a testtartás a fejen van, a lábak pedig lefelé lógnak. Ezt a gyakorlatot gyakran alkalmazzák különböző sportágakban, különösen a tornában és a jóga gyakorlataiban.

Szinonimák

• fejen állás
• fejen álló helyzet
• fejhelyzet

Rokon értelmű szavak

• inkverziós testhelyzet
• tornagyakorlat
• jógapóz

Ellentétes értelmű szavak

• fekvés
• ültetés
• állás

Példamondatok

• A fejenállás gyakorlása segít a test egyensúlyának fejlesztésében.
• Sok jógagyakorlatban szerepel a fejenállás, mint kihívás.
• A tornász a fejenállás során figyeli a testtartását, hogy elkerülje a sérüléseket.
• A gyerekek gyakran próbálják ki a fejenállást, hogy szórakozzanak és fejlesszék a koordinációjukat.