Fruktóz

Meghatározás

A fruktóz egy egyszerű cukor, amely természetesen megtalálható a gyümölcsökben, zöldségekben és mézben. Kémiai szerkezete azonos a glükózéval, de a test metabolizmusa másképp bontja le.

Szinonimák

• gyümölcscukor
• levulóz
• d-fruktóz

Rokon értelmű szavak

• cukor
• szénhidrát
• energiaforrás

Ellentétes értelmű szavak

• szénhidrátmentes
• cukormentes
• alacsony kalóriatartalmú

Példamondatok

• A fruktóz édes íze miatt gyakran használják édesítőszerként.
• A gyümölcsök magas fruktóztartalma hozzájárul a természetes édességükhöz.
• A fruktóz és a glükóz különböző módon hatnak a vércukorszintre.
• A fruktóz fogyasztása mértékkel ajánlott, mivel túlzott bevitele egészségügyi problémákhoz vezethet.