Önreflexió

Meghatározás

Az önreflexió a gondolkodás azon folyamata, amelynek során egyén képes saját gondolatait, érzéseit és viselkedését tudatosan megvizsgálni és értékelni. Ez a folyamat segíti az önismeretet és a személyes fejlődést.

Szinonimák

• önértékelés
• önvizsgálat
• önmegfigyelés

Rokon értelmű szavak

• introspekció
• önálló gondolkodás
• reflexió

Ellentétes értelmű szavak

• vakon cselekvés
• közöny
• másokra figyelés

Példamondatok

• Az önreflexió segített neki tisztában lenni a saját gyengeségeivel.
• Fontos, hogy rendszeresen végezzünk önreflexiót a fejlődésünk érdekében.
• Az önreflexió során rájött, hogy miért reagál bizonyos helyzetekre dühösen.
• Az önreflexió képességének fejlesztése hozzájárul a jobb párkapcsolatokhoz.