Mértékletesség

Meghatározás

A mértékletesség egy olyan magatartásforma, amely a túlzás, a szélsőséges viselkedés és a mértéktelenség elkerülésére irányul. A mértékletesség fontos jellemzője, hogy az egyén képes kontrollálni vágyait és szükségleteit, ezzel megőrizve lelki és fizikai egyensúlyát.

Szinonimák

• mértéktartás
• tétovázás
• szelídség

Rokon értelmű szavak

• kontroll
• egyensúly
• visszafogottság

Ellentétes értelmű szavak

• mértéktelenség
• túlvállalás
• excesszív

Példamondatok

• A mértékletesség a sikeres élet egyik kulcsa.
• Fontos, hogy az ember megtanulja a mértékletesség művészetét, különösen a nehéz időkben.
• A mértékletesség gyakran elengedhetetlen a jó táplálkozás fenntartásához.
• A mértékletesség hiánya súlyos következményekkel járhat az egészségre.