Szublimál

Meghatározás

A szublimál kifejezés a tudatban lévő komplex érzések vagy gondolatok átalakítását jelenti, amely során a nehezen feldolgozható tartalmak elfogadhatóbb formába öltözködnek. A pszichológiában a szublimáció folyamataként is emlegetik, amely lehetővé teszi, hogy a társadalom által elfogadott keretek között kezeljük az érzelmeinket.

Szinonimák

• szublimáció
• átalakulás
• transzformáció

Rokon értelmű szavak

• pszichológiai mechanizmus
• érzelem
• gondolat

Ellentétes értelmű szavak

• elnyomás
• kifejezés
• negálás

Példamondatok

• A művész a nehéz érzelmeit szublimálta a festményeibe.
• A terápia során fontos, hogy a páciensek szublimálják a bennünket foglalkoztató problémákat.
• Szublimálni nemcsak a saját érzéseinket, hanem más emberek érzelmeit is lehet.
• A szublimáció segíthet a stressz kezelésében, amikor a feszültséget kreatív tevékenységekbe fektetjük.