Vitamin

Meghatározás

A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyek elengedhetetlenek az élő szervezetek normális működéséhez, növekedéséhez és fejlődéséhez. Ezeket az anyagokat a szervezet általában nem képes előállítani, ezért táplálékból kell őket beszerezni.

Szinonimák

• tápanyag
• esszenciális anyag
• mikrotápanyag

Rokon értelmű szavak

• táp
• gyógyhatású anyag
• élettani anyag

Ellentétes értelmű szavak

• toxikus anyag
• káros anyag
• szennyeződés

Példamondatok

• A vitaminok hiánya súlyos egészségügyi problémákat okozhat.
• A gyümölcsök és zöldségek fogyasztása gazdag vitaminforrást biztosít.
• A D-vitamin segít a csontok egészségének megőrzésében.
• Fontos figyelni a vitaminok megfelelő bevitelére a kiegyensúlyozott táplálkozás részeként.