Mao

Meghatározás

A 'maoi' egy kifejezés, amely a mentális egészség és a pszichológia területén használt fogalom, gyakran a szorongás és a stressz kezelésére utalva. Általában a problémamegoldó gondolkodás és a kreatív önkifejezés technikáit jelenti.

Szinonimák

• kreatív önkifejezés
• problémamegoldás
• automatikus gondolatok

Rokon értelmű szavak

• szorongáskezelés
• pszichológiai támogatás
• mentális tréning

Ellentétes értelmű szavak

• stagnálás
• passzivitás
• nem cselekvés

Példamondatok

• A 'maoi' technikák alkalmazásával sokkal sikeresebbé válhatunk a stresszes helyzetek kezelésében.
• A kortárs pszichológusok szerint a 'maoi' segíthet az önértékelés javításában.
• Gyakori, hogy a 'maoi' módszerek a csoportterápiákban is előkerülnek.
• Az írás mint 'maoi' forma segít a gondolataink tisztázásában és a lelki megküzdésben.