Relax

Meghatározás

A relax szó az angol nyelvből származik, és a pihenés, lazítás vagy szorongás csökkentésének folyamatát jelöli. Használják a mentális és fizikai feszültség enyhítésére.

Szinonimák

• pihenés
• lazítás
• ellazulás

Rokon értelmű szavak

• nyugalom
• kikapcsolódás
• feszültségmentesítés

Ellentétes értelmű szavak

• feszültség
• stressz
• aggodalom

Példamondatok

• A hosszú munka után szükségem volt egy kis időre, hogy relaxáljak.
• A jó zene segít nekem relaxálni.
• A jóga egy remek módszer a test és lélek relaxálására.
• A relaxációs technikák elsajátítása hozzájárul a stressz csökkentéséhez.