Schiena

Meghatározás

A 'schiena' olasz eredetű szó, amely a hátat jelenti. A kifejezés a test azon részére utal, amely a nyak alsó részétől a fenékig terjed.

Szinonimák

• hát
• [[meny]
• törzs

Rokon értelmű szavak

• gerinc
• váll
• derék

Ellentétes értelmű szavak

• has
• mell
• talp

Példamondatok

• Az edző mindig hangsúlyozza, hogy fontos a hát erősítése a helyes testtartás érdekében.
• A schiena feszülése sokszor a stressz miatt alakul ki.
• Egy jó matrac segíthet a hátfájás kezelésében, hiszen a schiena megfelelő alátámasztása létfontosságú.
• A masszázs során különösen figyelni kell a schiena területére, mert ott gyakran jelentkeznek izomgörcsök.